Sağlık

Spor yapmanın faydaları nelerdir? Spor yapmanın insana faydaları sayılamayacak kadar çoktur. İnsan vücudu uyukşukluğu kaldıramaz. Yapı olarak harekete dayalı bir sistemde yaratılmıştır. Kalbin düzenli çalışması, sinir ve sindirim sistemlerinin çalışması hep spor yapmayı elzem kılmaktadır. İnsan bedeni eklem ve kas yapısı olarak spor yapınca daha güçlü ve daha aktif olacaktır. Dayanıklı ve...
İkizimle iki yıl önce el terlemesi için ameliyat olduk, klipsli ets ameliyatı. Ameliyat olduktan bir ay sonra sırt, koltukaltı, ayak, kalça, göbek ve bacaklarda aşırı derecede terliyoruz, kışın bile. O zamandan beri araştırıyoruz fakat bir çaresini bulamadık, belki bir ihtimal çözüm buluruz diye bu sayfaya yazalım dedik. Bu sorunun geçmesi...
Kadınlarda erkek tipi saç dökülmesi, erkek tipi saç dökülmesi tedavisi, saç dökülmesi aşamaları, saç dökülmesinin en önemli nedenleri. Erkek tipi saç dökülmesi nasıl olur? Erkek Tipi Saç Dökülmesi, kısaca saçın tepe kısmının kelleşmesidir. Erkek tipi saç dökülmesinde, tepe kısmındaki dökülme giderek artar ve sonunda sadece başın iki tarafında saç kalır. Bu tip saç...
Hıçkırık nasıl geçer? Hıçkırık nasıl giderilir? Hıçkırıktan kurtulmak için önce basit yöntemleri deneyelim. • Nefesini içine çek ve tut, bu arada sağ ve sol ellerinin baş parmak tırnaklarını birbirine karşılıklı gelecek şekilde bastır. Yani tırnak uçlarını birbiriyle sıkıştır. • İşaret parmaklarınızla kulaklarınızı iyice kapayın. Bu bazı sinirlerin uyarılmasına neden oluyor. • Yorulmuş ve sanki...
Bronköpnomoni nedir? (akciğer iltihabı) Bronş mukozasının hava keseciklerine (alveol) kadar yapılabilen akut iltihabıdır. Tedavide antibiyotikler kullanılır. Bronşlar solunan havayı soluk borusundan akciğerlere taşıyan, dallandıkça incelerek bronşiyollere dönüşen ve sonunda sayısız hava keseciklerine (alveol) bağlanan borucuklardır. Bronşlardan geçerek hava keseciklerine giren havadaki oksijen ince çeperli kılcal damar ağından kana geçerek dokulara taşınır. Dokularda...
Uykuya dalamıyor, yeterli miktarda uyuyamıyor veya uykudan dinlenmiş olarak kalkamıyorsanız uykusuzluk çekiyorsunuz demektir. Sık rastlanan uykusuzluk nedenleri şunlardır; Psikolojik rahatsızlıklar, vücudun sistem bozukluğu, Tıbbi ilaçlar, madde kullanımı (uyuşturucu, alkol v.s), huzursuz bacak sendromu (Bacaklarda oluşan uyuşma ve rahatsızlık), Stres ve günlük olayların etkisinde kalma, karışık duygu ve düşünceler içinde olmak. Uykusuzluk...
LİMON SUYU VE SARIMSAK MUCİZESİ Özellikle Rus doktorların tavsiye ettiği kalp ve damar hastalıkları reçetesi mucizevi sonuçlar veriyor. Bitkilerle doğal tedavi yöntemine son derece önem veren Rus tıp dünyası, bu formülü yüzlerce yıldır kullanıyor ve son derece başarılı sonuçlar elde ediyor. Limon suyu ve sarımsakla yapılan karışım, damar sertlikleri, damar...
Hıçkırık, diaframın kasılmalarıdır. Beyin ile mide arasındaki iletişimi sağlayan vagus sinirinin bir şekilde iritasyonu sonucu meydana geliyor ve çoğunlukla kendiliğinden geçer. Gerilimler ve tedirginlikler hıçkırığı arttırabilir. Hıçkırığın yararlı herhangi bir fizyolojik özelliği henüz bulunanmamıştır. Daha ilk belirtide, bilinen şu metodlardan birini uygulayın: -Bir bardak soğuk suyu duraklamadan için, sert bir ekmek...
Sıcak su içmek zayıflatır mı? Sıcak suyun yararları, sıcak su içmenin faydaları. Sıcak suyun mideye zararı var mı? Sıcak su yağları eritir mi? Sıcak Su İçmenin Faydaları Su içmenin faydalarını bilmeyen yoktur. Peki su içmekten daha faydalı bir şey yok mu? Var! Hemen söyleyelim, sıcak su içmek... Sağlık açısından olduğu kadar görsel ve...
Gazlı içeceklerin vücuda zararı, gazlı içeceklerin dişe zararı, gazlı ve kolalı içeceklerin zararları. Gazlı içeceklerle en fazla ilişkilendirilen sağlık sorunların başında obezite, diyabet, diş çürümesi, kemik erimesi, koroner kalp hastalığı ve nöropsikiatrik bozukluklar geliyor. Gazlı içecekleri içen çocukların (hatta büyüklerin!) neredeyse hiçbiri doğru dürüst taze sebze ve meyve yemiyorlar. Bu nedenle...
Sayfa başına git