Sarımsağın faydaları

Sarımsağın faydaları
13.040 kişi okudu.

Sarımsak dökülen saçları yeniden çıkarır mı?
Saç dökülmesine karşı ve yeni saçların oluşması için kullanılan yöntemlerden birtanesi de bir tanesi de sarımsak bitkisinin değişik yöntemlerle saç köklerine yedirilmesidir. Kimi insan saçlarını kazıttıktan sonra sarımsak dişlerini kafa derisine sürerek kimi de sarımsakları ezerek saçlarına maske yapmak suretiyle bu şifalı bitkiden faydalanmak istiyor.

Yapılan araştırmalara ve kullanıcı deneyimlerine bakarsak, sarımsak düzenli olarak saça uygulanırsa belli oranda saç çıkmasını sağlıyor fakat çıkan sarı tüylerin gelişmesi ve sağlam köklere sahip olan saç tellerine dönüşebilmesi için gerekli olan damar genişliğine sahip değilse kişide saçlar çıktığı gibi sarı tüyler halinde kalabiliyor.

Sonuç olarak uygulanan sarımsak kürleri ile meydana gelen bu tüyler sağlam köklere sahip olmayan çok ince ve sarı renkte tüy seklindedirler aynı zamanda dayanıksız oldukları için kısa zamanda dökülebilirler. Bu yüzden sarımsakla uygulanan yöntemlerin kesin bir sonuç verip vermediği tamamen kişiye göre değişiklik gösteriyor. Sarımsak kürleriyle, dökülen saçlarınızın yeniden çıkıp çıkmayayacağını öğrenmek için tek çareniz denemek!

Piyasada saç çıkarttığını iddia eden yüzlerce ürünü denemek yerine, evde doğal yolla saçlarınızı gürleştirmek ve hatta yeni saçların çıkmasını sağlamak için sarımsak kürünü denemek istiyorsanız, bu konuda size çok yararlı olacak yazımızı okumaya devam etmenizi tavsiye ediyoruz.

Saçlarımız için nasıl bir sarımsak kürü uygulayalım?
1. Uygulama şekli
Sarımsağı saçlarınıza değişik şekillerde uygulayabilirsiniz. İster şampuanınıza katarak istersenizde yalnız başına saçınıza sürerek uygulamanız mümkün.
Önce şampuan, zeytinyağı ve badem yağı ile nasıl uygulanacağından bahsedelim. Kullanmak istediğiniz üründen herhangi birini seçin.(zeytinyağı veya basem yağı) İçerisine 6-7 diş sarımsağı atın. Ağzı kapalı biçimde en az 48 saat kalmalı.
Bu işlemin sonunda elde ettiğiniz karışımı her gün saçlarınıza uygulayabilirsiniz. Uygularken saç diplerine masaj yaparak ve en az saçınızda 4 dakika kalmasını sağlayarak uygulamayı bitirmelisiniz. Uygulama sonunda saçlarınızı iyce yıkadığınızdan ve saçlarınızın iyi durulandığından emin olun aksi taktirde etrafa pek hoş olmayan sarımsak kokuları yayılabilir.

2. uygulama şekli
Bu uygulama şeklinde sarımsağı tek başına kullanmanız gerekiyor. Bunun için saatlerce beklemenize gerek yok ve ayrıca bu yöntem daha etkili bir yöntemdir. 2 diş sarımsağı ezin. Mümkümse sarımsak ezici ile küçük taneler halinde ezip saç diplerinize iyice yedirerek 10 dakika bekletin 2 hafta içinde mükemmel sonuçlar almanız mümkündür.

Sarımsak insan vücudu için de mükkemel bir doğal kaynaktır. Piyasada satılan ve içeriğini tam olarak bilmediğiniz kimyasal ürünleri kullanmak yerine, evinizde elinizin altında kolaylıkla bulabileceğiniz bu doğal ilacı denemekte fayda olabilir. Sadece dökülen saçlarımızın çıkması için değil! Sağlığımız için de sarımsak tüketmeye devam edelim.

Sarımsak keskin kokusu pek sevilmese de her girdiği yemeğin lezzetini arttırdığı için çok kullanılır. Doğal antibiyotik olarak adlandırılan sarımsak besleyici değerinin yüksek olması nedeniyle tüketilir. Günde 1 sarımsağın ömrü uzattığına dair söylemler vardır. Doktordan uzak tutan sarımsağınfaydaları saymakla bitmez.

sarımsağın sırrı ona kokusunu veren ‘allisin’maddesinde yatıyor!
Allisin maddesi, vücuda girdiğinde parçalanarak hidrojen sülfat yayıyor. Bu da nefesin ve derinin kokmasına neden oluyor.
Ancak kötü kokusuna rağmen bu madde damarların genişlemesini sağlayarak, yüksek tansiyonu da düşürüyor ve kan akışını hızlandırıyor. Organlara daha fazla oksijen taşıyarak kalp üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı oluyor, tansiyonu düşürüyor. Damarların tıkanmasını da engelliyor. Bununla birlikte, aşırı tüketildiğinde kanı incelttiği için sarımsak ve sarımsaklı besin takviyelerinin ölçülü olarak tüketilmesi gerekiyor.

Sarımsağın eski dönemlerde salgın hastalıklara karşı koruyucu olarak kullanıldığı bilinmektedir. Sarımsağın faydasını en iyi çiğ tüketerek ve iyice çiğneyerek görebiliriz. Sarımsak yemeklerin içerisinde pişmiş olarak yenildiği gibi, çiğ olarak, en çok da yoğurtla sos yaparak kullanır.
Sarımsağın içindeki maddelerden daha fazla etki sağlamak için tükürükteki sindirim enzimleri ile etkileşime girmesi sağlanmalıdır. Bağırsakta çözünebilen kapsüllerinin kullanımı da yaygınlaşmıştır.

Özellikle bağırsak hastalıkları, parazitlere karşı, solunum hastalıklarında, deri hastalıkları, yaraların iyileştirilmesinde ve yaşlılığa karşı sarımsak kullanılmaktadır. İkinci Dünya Savaşında açık yaraların üzerine direkt olarak sürülerek, enfeksiyonun yayılması engellenirdi.

Sarımsağın faydaları arasında, kalp damar hastalıkları, kanseri engelleme, immün bağışıklık sistemin uyarılması, detoksifikasyon yapması, radyasyona, strese karşı koruması,fiziksel gücün artırılması ve antiaging etkileri bulunmaktadır.

İbni Sina’nın eserlerinde de yer alan sarımsak, vitamin ve mineral deposu olmasının yanı sıra damarları genişletici özelliğiyle terlemeyi artırıyor. Türkiye’de Kastamonu Taşköprü’de üretilen genetik müdahaleye uğramamış sarımsak, antiseptik (mikrop kırıcı) özelliğinin dışında damar sertliği ve tıkanıklığını önlemede, tansiyon ve kolesterolü düzenlemede, kanı temizlemede şifa verici bitki olarak kullanılıyor.

Sarımsak, ayrıca meme, prostat, mide ve kalın bağırsak kanserlerine yakalanma riskini azalttığı gibi hastalıkların ilerlemesini önlüyor. Bütün bu özelliklerine karşın sarımsak, tarım alanlarına zarar veren böceklere karşı ilaç olarak da kullanılabiliyor. Kimyasal böcek ilaçlarının çevreyi zehirleyici etkileri olmasına rağmen, zararlı böcekleri üründen uzak tutmaya dayalı bir koruma sunan sarımsak yağı ile su karışımı daha güvenli ve çevreye herhangi bir zararı yok.

AŞIRI TÜKETİMDEN KAÇININ
Sarımsağın aşırı tüketiminin ise bazı yan etkileri var. Yapısında yer alan yüksek orandaki kükürt bileşikleri, alerjik reaksiyonlara yol açabiliyor. Çok fazla çiğ sarımsak yenilmesi, bunların sindirilmesi sırasında oluşan gazların verdiği rahatsızlık dışında bağırsak mukozasındaki normal floranın zarar görmesine neden oluyor.

UZMAN GÖRÜŞÜ: MUTLAKA ÇİĞNENMESİ GEREK
Günde 2 diş sarımsağın çiğnenerek tüketilmesi, birçok hastalığı önlemede de etkili olan sarımsağın damarları genişletici özelliği nedeniyle kalp krizi geçirme riskini azaltıp, tansiyonu da düzenleyici etki yapmaktadır.

Sarımsak, çok sayıda hastalığın mikrobuna karşı vücudu dirençli tutar. Yalnız, sarımsağın koruyucu özelliğinden faydalanmak için mutlaka çiğnenmesi gerekir. Yutularak yenilen sarımsak insan vücuduna fayda sağlamaz, aksine zarar verir.

Sarımsağın yararları.

Sarımsağın Yararları

• Damar tıkanıklıklarının engellenmesinde etkilidir.

• Sarımsak damarları genişletme özelliğinden dolayı, tansiyonun düşmesineyardımcıolur ve kan akışını hızlandırır.

• Yaraların daha çabuk iyileşmesinde ve cildin daha yavaş yaşlanmasında kullanılır.

• Açık yaraların üzerine direkt sarımsak sürerek enfeksiyonun yayılması durdurulabilir.

• Bağırsakparazitlerinekarşı vücudun direncini artırır.

• Antibiyotik etkisi vardır. Beyaz kan hücrelerinin sayısını artırarak immün sistemi ve bağışıklığı güçlendirdiği için kansere karşı koruyucudur. Meme, bağırsak, mide kanserlerine yakalanma riskini azalttığı gibi, yavaşlamasını sağlar.

• Vitamin, mineral ve aminoasitler bakımından zengindir.

• Kurşun, civa, kadmiyum ve arsenik zehirlenmelerinde etkili tedavi sağlar. Bu vakalarda sarımsaklı yoğurt yedirilir.

• İçeriğinde A, B, C vitaminleri ile sakkaroz ve glikoz gibi karbonhidratlar ileprotein, kalsiyum, fosfor, demir vardır.

• Selenyumdan çok zengin olan sarımsak birçok hastalığın önlenmesinde etkilidir.

• Sigaranın zararlı etkilerini azalttır. Bu nedenle özellikle sigara içenlerin günde 1 adet sarımsak çiğnemesi tavsiye edilir.

• Sarımsak kandaki kolesterolü temizlemektedir.

• İştah açıcıdır ve hazmıkolaylaştırır.

• Sarımsak saç derisine sürüldüğünde saç derisini kuvvetlendirir ve dökülmeleri önler. Özellikle saçkıran tedavisinde saçı dökülen deriye sarımsak sürülür.

• Araştırmalar sarımsağın alzheimer gibi sinir sistemi hastalıklarında olumlu etkiler gösterebileceğini gösteriyor.
• Sarımsak yağı adele ağrılarına çok iyi gelir.
• Ayrıca sarımsak, tarlalarda zararlı böceklere karşı ilaç olarak da kullanılabilir.

• “Günde bir sarımsak doktoru uzak tutar” denilen sarımsak, birçok ülkede hemtatlandırıcıve koku verici hem de şifalı bitki olarak kullanılıyor.

Sarımsağın Zararları

Sarımsağın aşırı tüketimden kaçınmak gerekiyor. Aşırı tüketimi, yapısındaki yüksek orandaki kükürt bileşikler nedeni ile alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Çiğ sarımsak fazla yendiğnde, sindirim sırasında oluşan gazların verdiği sorun haricinde bağırsak florasının zarar verebilir. Kan sulandırıcı özelliğinden dolay, kanın pıhtılaşmasını engelleyen ilaç kullananların doktora danışmadan sarımsağı tüketmemesi gerekir.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git